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男性防晒观念差!防护金钟罩靠他

来源:网友提交 2017-03-27 编辑:『伴她左右。』
 

男性朋友千万不可小看防晒的重要性!皮肤科医师表示,日前曾收治1名20出头男大生,因爱好户外活动,前往宜兰外海冲浪;虽然阳光刺眼,但因觉得涂抹防晒乳有损男人味,未加以防晒。结果半天下来,不但背部出现大片红肿晒伤,更导致「二度灼伤」,产生大小不一的水泡,疼痛不堪,严重影响日常生活。

男性朋友千万不可小看防晒的重要性!若不慎晒伤,不仅患处疼痛不堪,更会严重影响日常生活。男性朋友千万不可小看防晒的重要性!若不慎晒伤,不仅患处疼痛不堪,更会严重影响日常生活。

皮肤科陈玄祥医师表示,如上述的类似案例近来有增加趋势,且在临床门诊所中,确实也发现,男性因晒伤而就医的比率较女性高出2至3成左右。细问男性朋友为何不事先防晒、做好防护措施,原因包括「我又不怕晒黑,当然不用防晒。」、「涂防晒乳既麻烦又黏腻、又不舒服。」等因素。

轻忽防晒重要性?恐致皮肤癌上身

陈玄祥医师强调,未妥善做好防晒动作,不仅容易导致皮肤晒伤的情况发生;更可能使肌肤因过度曝晒,以及受到紫外线的大量刺激,造成表皮细胞提早衰老,出现暗沉、黑斑、皮肤粗糙等一连难以逆转的「光老化」症状;严重甚至可能使罹患皮肤癌的机率大幅上升。

根据美国癌症协会的数据统计发现,在80万件皮肤癌病例研究中,有高达90%的病例,罹患原因都与曝晒于太阳下有关。因此,不论男女老少,都不应轻忽防晒的重要性!

男性防晒观念差!防护金钟罩靠他

陈玄祥医师指出,除了传统认知的涂抹防晒乳方式,现在可使用穿戴防晒用品,阻隔紫外线对肌肤的伤害、效果稳定又持久。(摄影/江旻骏)陈玄祥医师指出,除了传统认知的涂抹防晒乳方式,现在可使用穿戴防晒用品,阻隔紫外线对肌肤的伤害、效果稳定又持久。(摄影/江旻骏)

防晒只靠防晒乳?防晒衣物来补强

男性朋友不愿防晒的原因大致包括:擦防晒乳太黏腻、不透气感,以及需不断涂抹、补擦,才能维持一定防护力等,基于害怕厚重、嫌太麻烦的情况下,而疏忽防晒的重要性。

对此,陈玄祥医师指出,除了传统认知的涂抹防晒乳方式,现在可使用穿戴防晒用品,阻隔紫外线对肌肤的伤害、效果稳定又持久,如太阳眼镜、遮阳帽,以及防晒衣裤,都是消费者的不错选择。

防晒衣物怎么挑?国际ARPANSA认证有保障

市售标榜有防晒效果的防晒衣物有百百种,消费者究竟该如何选择?衣物不透光对于紫外线的防护效果就越好吗?陈玄祥医师进一步解释,衣物的透光性与防晒功能好坏,并没有太的关连性;事实上,衣物的织法、材质,才是影响防护的重要关键。

不过,由于这些有助抵御、对抗紫外线的机能性布料,无法用一般肉眼来查看、判别。建议于购买时,还是应认明具有国际相关组织所核发认证吊牌的防晒衣物,较有公信力与保障。

陈玄祥医师也提醒,近来户外活动盛行,更需注意防晒的重要性。陈玄祥医师也提醒,近来户外活动盛行,更需注意防晒的重要性。

其中又以全世界最重视紫外线伤害的国家之一澳洲,所成立的ARPANSA(澳洲辐射防护与核能安全局)针对「布料」隔绝紫外线能力而研究开发的计量单位UPF「防晒系数」为国际认可的重要依据。且UPF质越高,防晒效果也越佳,以获得UPF50+的产品来说,紫外线屏蔽率就高达99%左右,能有效阻隔紫外线对肌肤的伤害。

【皮肤科医师小叮咛】:

最后,陈玄祥医师也提醒,近来户外活动盛行,许多人会于闲暇之余,选择登山、滑雪、骑乘自行车、路跑等勇于挑战自我的运动。由于这些活动大多需在无屏蔽物的情况下长时间进行,更需注意防晒的重要性;并避免于上午10点到下午2点,紫外线强度最高的状况下进行。尤其是,喜爱的登山的朋友更要当心,因海拔每上升300公尺,紫外线的强度就会增加10%,不可不慎!


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