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爱爱亮红灯?防泌尿道感染要「停机」?把握6原则避免膀胱发炎

来源:网友提交 2019-11-25 编辑:『Erina-wei』
 

Q/为什么我性行为之后,膀胱会有下坠感,很频尿,还有血尿?医生说我泌尿道感染了!是不是性行为引起的?是不是要「停机」,才可以不再感染?

A/「行房?我都已经『停机』好几个月了!」一名30多岁的女性因为尿道灼热、血尿,在先生的陪同下来就诊。从帮她开门、提包包等小动作,看得出是位体贴的先生,两人的感情很好。

谈到泌尿感染的可能原因,她情绪有些激动地说:「之前一直反复泌尿道感染,发作的时候好困扰,下腹疼痛,尿道像火烧一样,每隔几分钟就跑厕所,偏偏又尿不出来,只有几滴,还会有血尿,好痛苦!去诊所、拿抗生素吃了会好,但是隔一段时间就发作。」说到一半,她斜眼看了身旁的先生,然后说:「我自己上网查,怀疑是行房造成感染,干脆就『停机』,我还骂他『都是你害的啦』……」先生表情有点尴尬,还有更多无奈。我看了检验报告后,对她说:「小姐,您的验尿检查显示,确实有泌尿道感染。」「又是泌尿道感染,我已经这么小心了呀!」

避免膀胱发炎的6个原则

女性的尿道较短,约2至4公分,且位于会阴部,较容易聚集细菌,尤其在性行为之后,细菌可能进入尿道与膀胱,容易引发泌尿道感染,因此有「蜜月膀胱炎」这个名词。

有些女性为了避免反复泌尿道感染,实行「无性生活」,不过,夫妻间的性生活有助身心健康,若是因为担心泌尿道感染而「停机」,并非好办法。要避免恼人的膀胱炎,可以参考以下6个原则:

爱爱亮红灯?防泌尿道感染要「停机」?把握6原则避免膀胱发炎

1.多喝水适当喝水是保护膀胱的重要法则。喝水的公式为体重(公斤)x30,例如60公斤的女性,一天至少需要1800C.C.的水分。如果在夏天高温、运动后,流失很多汗水,就要喝更多的水,原则是让尿液保持清澈。

2.如厕后,由前往后方擦拭引发女性膀胱炎最常见的细菌是大肠杆菌,聚集在肛门附近,因此上厕所之后采用正确的擦拭方向,可以减少大肠杆菌进入尿道的机会。

3.行房前清洗行房前用肥皂、清水清洗会阴部,可以减少尿道附近的细菌。性伴侣也应该做适当的清洗,双管齐下更好。

4.行房后立即小便行房后解尿,有助排出膀胱内的细菌。

5.行房前后多喝水许多患者表示行房前有清洗,行房后也有解尿,但是仍然发生泌尿道感染,这可能与喝水量不足、无法产生足够的尿液有关,因此可以在行房前后都喝水,才能冲洗出细菌。

6.咨询泌尿科医师如果反复泌尿道感染,可能与性行为有关,须向医师咨询,判断是否要在行房后服用一次剂量的抗生素。

邹医师小叮咛

因为女性生理结构的特性,行房之后的泌尿道感染是非常常见的。记得行房前后多喝水,事后立即解尿,如果泌尿道感染真的反复发生,须请泌尿科医师做进一步的检查,必要的时候可以在行房之后服用预防性抗生素。不需要因为担心感染而停止性生活,这样做就像「因噎废食」,如果影响夫妻正常的交互,可就得不偿失了。

本文摘自原水文化《请教邹医师,女性必知的24个妇女泌尿问题 【图解】泌尿道感染、频尿、膀胱发炎、尿失禁、骨盆底器官脱垂等诊断与治疗》一书

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